En kvalitativ styrketreningsform som er skånsom og med fokus på kroppskontroll, stabilitet og fleksibilitet. Jeg har satt opp kurs for: Nybegynnere under 50 år (onsdager kl 17:00) For godt voksne nybegynnere (50+ fredager kl 10:00) For deg som er lett … Les videre →