Over 6 kvelder, fra 4. september…

Meditasjon gir dyp avspenning og ro for kropp og sinn. Her får du innføring og trening i ulike former for meditasjon, avspenning og oppmerksomhetstrening. Passer fint for nybegynnere, og ledes av livsveileder Maria Myraune. Kurset går over seks kvelder (torsdager).

Bindende påmelding innen 1. september.

Ta gjerne kontakt for mer informasjon: tlf. 996 96 561.